ACTUALITES - PROGRAMME DE 7 JOURS DE CURE BIEN-ETRE AYURVEDIQUE

Pendant les fêtes, et à certaines périodes de l'année, nous consommons trop souvent une alimentation trop riche, trop diversifiée qui fatigue notre système digestif et contribue à augmenter le dosha Kapha et créer les toxines dans notre corps.

A cela s'ajoute la  situation de transformation que nous vivons actuellement avec ce que la vie nous propose depuis 2 ans nous mettant dans un processus de remise en question  qui se manifeste différemment selon le déséquilibre des doshas chez chacun: stress, angoisse, peur, frustration, colère... favorisant  l' Ama mental (les toxines mentales) et un déséquilibre intérieur

Ce programme de détox ayurvédique de 7 jours, qui se poursuit après progressivement, vise à mettre plus de conscience dans votre quotodien, aide à l'évacuation des toxines alimentaires et psychiques, et permet de mettre en place une routine ayurvédique, précieuse allié de votre quotidien.

Ces 7 jours sont faciles à mettre en place de chez vous, quand vous le souhaitez et conviennent pour toutes les constitutions.

Ce programme comprend:

- 2 entretiens téléphonques : 1 au début de la semaine pour réajuster si besoin le protocole, un entretien à la fin de votre semaine pour faire le point et mettre en place la suite.

- Un document "pas à pas": chaque jour est détaillé avec les recettes, les pratiques, les courses à faire; vous y trouverez à la fois toutes les informations pour l'alimentation mais aussi des pratiques de respiration, des mantras à réciter, des méditations, des automassages...

-Un suivi sur 2  mois avec la mise en place du suivi du protocole.

 

Une semaine pour "revenir à soi " et conscientiser ce qui nous met en équilibre et quels sont nos besoins.

 

Vous pouvez me contacter via le site avec mon adresse mail ou par téléphone au 06.87.48.16.21 

 

"Prends soin de ton corps, pour que ton Ame puisse y rester" Gandhi 

 

 

   

 

 

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Bilan ayurvedique photo

Bilan Ayurvédique

L’objectif de la consultation ayurvédique est de connaître votre constitution de naissance afin de mettre en place un protocole visant à agir profondément et à long terme sur l’harmonie de votre corps et de votre esprit et de pouvoir exprimer votre Nature Profonde.

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Astrologie vedique

Astrologie Védique 

Le Jyotish  ou astrologie védique (en sanskrit : « La lumière du Divin ») met en lumière notre  rapport  avec l’Univers et notre part  de Divin. 

En astrologie védique, 12 signes du Zodiaque correspondent à 9 planètes, qui chacune va  être une expression du Divin. Ces signes et ces planètes sont dans 12 maisons qui correspondent chacune à un domaine de l’existence.

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Soins corporels ayurvediques 1

Soins corporels Ayurvédiques

L'Ayurveda offre une technique de massages  traditionnel pratiqué en Inde depuis des Millénaires. Les massages ayurvédiques proposés  sont issus de la méthode  Atreyaabhyanga® . Chaque soin est adapté à la personne et à ses besoin du moment.

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Atelirs stages

Evènements

Je vous proposerai un atelier théorique et pratique sur l'ayurveda avec la découverte de votre constitution unique, un des grand principes de l'Ayurveda et je vous initierai à l'automassage du corps, un des principaux rituels ayurvédiques.

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Anahata Ayurveda Amiens

Caroline Leleu

365, Chaussée Jules Ferry, 80000 Amiens
Tél: 06.87.48.16.21
mail : anahata-ayurveda@orange.fr

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Matinée Détox autour du Yin Yoga et de l'Ayurvéda

Le 22/11/2021

SAMEDI 8 JANVIER 2022 DE 09:00 À 12:30

Cures maroc 2

Cures MAROC

Le 16/07/2021

Nouvelles dates 2022, à venir bientôt...