Cures MAROC

Le 16/07/2021

Dans Cures Maroc

DATES DES CURES AYURVEDIQUES

avec Vanessa & Caroline

Au Maroc à Salama Ayurveda, dans la vallée de l'Ourika (1h de Marrakech)

14 au 19 mai 2022 (COMPLET)

1er au 6 octobre 2022 (RESTE 3 PLACES)

(groupe de 6 personnes max)

Introduction

Cure bien-être ayurvédique"Ananda"

le séjour se déroulera dans le magnifique lieu de Salama Ayurveda, un lieu éco-touriste au coeur du Parc National du Toubkal à 1h de Marrakech. Salama Ayurveda est bien plus qu'un havre de paix; au coeur d'une nature encore immaculée, l'endroit est propice aux soins, à la relaxation et à la méditation.

Toute l'équipe de Salama avec Fatima, Rachid, Nasser, Icham sont au petits soins tout au long de la semaine créant une ambiance conviviale et chaleureuse.

Cette cure vise à pacifier le dosha Vata, à équilibrer la digestion pour favoriser une meilleure élimination des toxines du corps. C'est une pause, un retour à Soi que vous vous offrez loin du tumulte extérieur ou vous pourrez savourer cet art de vivre dans un environnement exceptionnel.

Si vous vous sentez fatigué, stressé, angoissé, digestion lente, ballonnements, problèmes de sommeil, transit ralenti, mental agité...cette cure est pour vous.

Brochure cure salama 2022 (3.32 Mo)

Au programme :

∞ 2h de massages ayurvédiques bien -être personnalisés s'enchaîneront et évolueront chaque jour selon les principes de l'Ayurveda.
∞ 1 fois dans la cure, hammam traditionnel berbère pratiqué par une femme pour les femmes et par un homme pour les hommes. Avec du savon noir et du rassoul, grande détox du corps.
∞ 1 Cession quotidienne de Kundalini yoga de 1h15 , méditation et pranayama avec Sylvie, professeure de kundalini yoga.
∞ 1 cession de Pujja* tous les jours (*pratique de feu des védas pour purifier, brûler, et nettoyer le karma)
∞ Sortie aux 7 cascades de Setti-Fatma pour une grande bouffée de prana au sein de l'Ourika avec un guide berbère.
∞ Randonnée tous les jours dans la vallée de l'Ourika.
∞ Le repas du midi se prendra en silence, le petit déjeuner et le dîner seront pris tous ensemble.

Chaque jour, de longs temps de repos, de silence vous seront demandés.