L’objectif de la consultation ayurvédique est de connaître votre constitution de naissance afin de mettre en place un protocole visant à agir profondément et à long terme sur l’harmonie de votre corps et de votre esprit et de pouvoir exprimer votre Nature Profonde.
Dans un premier temps je me concentre sur le diagnostic physique avec l’examen de la langue, du pouls, mains, ongles, selles, urines, digestion, sommeil…..pour ensuite aborder toutes les facettes de votre vie, vos habitudes, votre personnalité puis vos déséquilibres, pathologies, histoire médicale afin de comprendre les raisons qui vous ont amenées à votre santé d’aujourd’hui.
Nous définissons ensemble selon votre motivation et vos besoins et en tenant compte de votre organisation quotidienne, un protocole alimentaire et hygiène de vie qui vous convient et en accord avec l’objectif de cette entrevue. A la suite de cet entretien, nous établissons la fréquence de nos rendez-vous tout en vous accompagnant régulièrement sur ce nouveau chemin de la connaissance de soi.
L’Ayurveda dispose de plusieurs outils pour équilibrer le corps et l’esprit : L’alimentation, le yoga, le pranayama (respiration), la méditation, l’hygiène de vie, les épices, les plantes, et les soins corporels.
L’Ayurveda est ouvert à tous, car elle s’adapte selon la culture, l’âge, et spécificités de chacun. Il n’est pas nécessaire non plus d’avoir des pathologies pour faire une consultation car elle s’adresse à toute personne désireuse d’un mieux être dans son quotidien, souhaitant élever sa conscience pour exprimer toute la potentialité de son Être.